Die besten Asanas für einen modernen Lifestyle: Die Yoga-Videos dieser iPhone-App straffen, kräftigen und dehnen den Körper, machen fit(ter) und belastbarer. Gleichzeitig sorgen sie für einen wachen und klaren Geist – Body & Mind kommen in Balance.
App-Inhalt:
- Einführung (4 min)
- Morning Kick – yogischer Kickstart in den Tag (24 min)
- Detox & Shine – für eine tolle Ausstrahlung (22 min)
- Sweet Dreams – besser Ein- und Durchschlafen (25 min)
- Anti-Jetlag – die innere Uhr regulieren (27 min)
Das „Yoga – All I need“ Programm wurde entwickelt und präsentiert von der bekannten Yogalehrerin Gabriela Bozic. Begleitet wird sie von Conny Lehmann, der charmanten Frau des Fußballstars Jens Lehmann, die selbst eine zertifizierte Yoga-Lehrerin ist.
Tipp: Mit nur wenigen Klicks lassen sich auf Wunsch individuelle Programme aus den einzelnen Übungen erstellen. So ist es noch leichter, die Yoga-Stunde an die eigenen Bedürfnisse anzupassen.
Einfach downloaden und jederzeit überall Yoga in top Qualität üben! Nach dem Runterladen ist keine Online-Verbindung zum Abspielen der Videos auf dem iPhone mehr nötig.
Videos in deutscher Sprache. Screenshots zeigen App unter iOS7.